#rowerforever

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Maybe 2 years since I've done this...and I'm gonna wait another 2 more before the next time! #Erg #torture #nopainnogain #rowerforever #gymtime #idratherbesurfing.

Maybe 2 years since I've done this...and I'm gonna wait another 2 more before the next time! #Erg #torture #nopainnogain #rowerforever #gymtime #idratherbesurfing ...

Aujourd'hui, contrôle d'entraînement sur 4 000 m pour tous nos jeunes compétiteurs ! Ils n'ont pas démérité 👍
Des photos à venir 😁
#Avironcaen 
#NoPainNoGain 
#rowing
#Rowerforever.

Aujourd'hui, contrôle d'entraînement sur 4 000 m pour tous nos jeunes compétiteurs ! Ils n'ont pas démérité 👍 Des photos à venir 😁 #Avironcaen #NoPainNoGain #rowing #Rowerforever ...

There are days that I miss being on the water #georgetown #rowerforever #oconnellcrew #bestdays.

There are days that I miss being on the water #georgetown #rowerforever #oconnellcrew #bestdays ...

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Aujourd'hui, contrôle d'entraînement sur 4 000 m pour tous nos jeunes compétiteurs ! Ils n'ont pas démérité 👍
Des photos à venir 😁
#Avironcaen 
#NoPainNoGain 
#rowing
#Rowerforever.

Aujourd'hui, contrôle d'entraînement sur 4 000 m pour tous nos jeunes compétiteurs ! Ils n'ont pas démérité 👍 Des photos à venir 😁 #Avironcaen #NoPainNoGain #rowing #Rowerforever ...

Quand les minimes s'organisent un échauffement et @romain_paignon une récup à l'improviste, ça donne ça chez Aviron Caen 😉

#aviron
#Avironcaen
#oserlavironcaennais
#Rowerforever
#kiffdumomentetbonnehumeur
#yapasdagepoursamuser.

Quand les minimes s'organisent un échauffement et @romain_paignon une récup à l'improviste, ça donne ça chez Aviron Caen 😉 #aviron #Avironcaen #oserlavironcaennais #Rowerforever #kiffdumomentetbonnehumeur #yapasdagepoursamuser ...

Un samedi entre nuages et soleil, des rameurs et une motivation au top 😉 
#Avironcaen 
#ombreetlumiere
#Rowerforever.

Un samedi entre nuages et soleil, des rameurs et une motivation au top 😉 #Avironcaen #ombreetlumiere #Rowerforever ...

Notre hommage à Joanna, pour qu'elle soit sur l'eau à jamais avec nous ❤️
#Rowerforever.

Notre hommage à Joanna, pour qu'elle soit sur l'eau à jamais avec nous ❤️ #Rowerforever ...

Had to go to Okc last week for training so I didn’t workout much so I figured cardio today. #crossfitter #ketolifestyle #healthylifestyle #rowerforever.

Had to go to Okc last week for training so I didn’t workout much so I figured cardio today. #crossfitter #ketolifestyle #healthylifestyle #rowerforever ...